생방송오늘아침 오이수 만드는법
-출처 생방송 오늘아침 방송화면 캡쳐
다어이트에 효과적인 보양수 오이수 물처럼 마시고 8kg 감량을 했다고 합니다.
그럼 간단하게 오이수 만드는 방벙을 소개합니다.
○ 오이수 만드는법
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재료: 오이반개, 레몬즙, 소금, 물
1. 오이는 흐르는물에 씻은 후 적당한 크기로 잘라주고
2. 레몬은 반으로 잘라서 즙을 내어준다
3. 오이와 레몬즙을 넣은 물병에 물을 채워 놓고 소금 1g을 넣으면 끝
4. 냉장고에 1~2시간 숙성해서 마시면 좋음
